已經有整理收納指導師資格的我，開始學習生前整理的契機，是因為認識的日照機構，邀請我舉辦關於生前整理的主題講座。

當時的我，對於生前整理完全沒有概念。為此我參加了生前整理諮詢師2級的認證課程。 

就在上完課之後，當時69歲的父親腦梗塞發病，雖然最後幸運康復，但父親的身體一向硬朗，從來沒有生過大病，這次的事情讓他備受打擊。父親也因此去了公證機關立下遺囑。

原本完全不喜歡整理收納，總是在堆滿物品的空間生活的父親，也因生病為契機，慢慢地開始整理起房間。

因為想要幫忙父親進行生前整理；也因為之前受邀開設生前整理講座的時候，和學員們有了很多交流的機會。這些經歷都成為我想要更積極學習生前整理的動機。

生前整理不只是整理物品，讓空間變得整齊美觀而已；將物品放手時的心情，遺族的心情等等，生前整理是能讓人重新思考很多事情的行動。

在生前整理的過程中，我看到了很多總是沒有辦法將物品放手，或是不知道物品的處置方式而感到困擾的人們。抱持著想要幫助他們解決問題的心情，我正式成為了生前整理的諮詢師。

父親開始進行生前整理後，我認為剛好是一個機會，打算來整理雙親住的老家。

現在68歳的母親，原本是滿喜歡整理打掃的人，但最近開始覺得整理很麻煩。又因為上了年紀，開始忘東忘西。瓦斯爐沒關的狀況越來越多，之前就覺得太危險了，所以我把家裡的瓦斯爐全部改成了電磁爐。

家電電源改變，廚房家具的配置也大幅更動了，

我藉此檢視了平常沒有在使用的物品，

空間變得俐落清爽，動線也更好生活了。

在 「物品・心・資訊」的整理過程中，物品的整理進行地很順利，於是我就開始進行下一步的「回憶」的整理。

我事先請父母整理出所有的相簿，打算一起來製作最佳相簿集。和父母一起看著相簿，好多回憶都湧上心頭。像這樣聊天的時間，同時也在整理我們的「心」。

因為父親生病而開始的生前整理，藉此為契機，我們家每個人都開始進行了生前整理。最初不感興趣的雙親，也因為開始自己行動了，漸漸變得積極也很有幹勁。

到目前為止，上課的學生年齡介於40～60歲之間、不久前終於有了20多歲的同學來上課。

現在

還是有很多人，會認為「上了年紀再來生前整理就好」。

我要不是因為受託開課，或是父親沒有生病的話，我至今應該也不知道什麼是生前整理。更別說20～30多歲的時候，完全不會考慮這件事情。

然而現在，我想讓大家知道，生前整理和年齡無關。我不希望大家一旦面臨到突發的意外時，會留下很多悔恨。

生前整理是人生的盤點。課程中所強調的整理「物品・心・資訊」，其實比想像中還要花費更大的力氣。因此趁著年輕的時候進行生前整理是再好不過。

我還記得當我還在上課時，填寫永生筆記本是一件很有趣的事情。裝飾照片的剪貼簿，製作我的最佳相簿集等，這些時間都變成回顧人生的寶貴經歷。

希望盡可能地讓多一點人過著幸福的每一天。「生前整理是為了活出更好的“未來”」，我會繼續在推廣生前整理的道路上努力。
 

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